1. 고혈압의 정의와 원인고혈압은 혈압이 정상 범위를 지속적으로 초과하는 상태를 말하며, 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단된다. 고혈압은 심혈관 질환, 뇌졸중, 신부전 등 치명적인 합병증을 유발할 수 있기 때문에 조기 관리가 필수적이다. 고혈압의 원인은 크게 본태성(원인 불명) 고혈압과 이차성(특정 질환에 의한) 고혈압으로 나뉜다. 본태성 고혈압은 전체 환자의 약 90%를 차지하며 유전적 요인, 나이, 비만, 나트륨 과다 섭취, 스트레스, 운동 부족 등이 주요 원인이다. 이차성 고혈압은 신장 질환, 내분비 질환(쿠싱증후군, 갑상선 질환), 특정 약물 복용 등이 원인으로 발생한다. 초기에는 자각 증상이 거의 없어 ‘침묵의 살인자’라고 불리며, 주기..